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Não se coloque mais em segundo plano.
Olá, sou a psicóloga
Dianna Moreira Mendonça
Sou psicóloga clínica graduada pela UFJ no início de 2023 e apaixonada pela psicologia cognitivo-comportamental.
Tenho experiência profissional e direciono meu trabalho para o tratamento de jovens e adultos experienciando casos de ansiedade generalizada, síndrome do pânico, estresse pós-traumático, borderline, depressão, timidez e dependência emocional.
CRP-09/18025
Por que fazer acompanhamento psicológico?
Tratar estresse e ansiedade
Ter um espaço para discutir sobre as suas preocupações e aprender estratégias de enfrentamento pode ajudá-lo a lidar melhor com o estresse diário e a ansiedade.
Lidar com traumas
A terapia pode fornecer um espaço seguro para processar e curar traumas passados, permitindo que você se liberte de emoções negativas associadas a eventos passados.
Fortalecer relacionamentos
Terapia pode melhorar a comunicação e os padrões de interação, fortalecendo os relacionamentos pessoais, familiares e profissionais.
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